ЗДРАВЕЙТЕ! Добре дошли в нашите магазини!

Добре дошли в магазини Берьозка
Berezka Ruski Magazini

Руски кулинарни рецепти

Запеканка Зебра с руската извара

Магазини Берьозка, руско ястие
Леки летни десерти за деца и възрастни от Берёзка Лято – това е, разбира се, добре...През лятото е топло и слънчево... Настроението през лятото е винаги по-добро, отколкото през зимата... И въпреки всичко … и въпреки всичко …и през лятото организмът има нужда от допълнителни количества ендорфин - хормонът на щастието. Та нали за никого не е тайна, че пърхат пеперудите в корема, че сте окрилени и че настроението ви е отлично - това н ее нищо друго, а химически процеси в организма, предизвикани от биологично активни вещества: ендорфин, серотонин, допамин, окситоцин. Нека да разберем как да стимулираме естественото производство на тази полезна четворка за организма ни. Събитията, които спомагат за образуването на естествените опиати на организма, са незле изучени и се делят на три основни групи: хранене, навици и физически упражнения. Ние, естествено, ще се спрем на храненето... Отначало - само факти: 1. Правилният тъмен шоколад, благодарение на високото съдържание на антиоксиданти, предпазва от сърдечни удари, понижава кръвното налягане, понижава нивото на лошия холестерол и повишава нивото на добрия холестерол, и което е интересно за нас - стимулира производството на ендорфини. 2. Горчица - маслото от горчица също повишава нивото на серотонина. Добавяйки горчицата в сосовете, с които се подправят салатите, ще усетите прилив на сила и бодрост. 3. Почти същото действие притежава и сладоледът. Но не замразеният сок, а именно сметановият (каймак) сладолед. Най-добре – пломбир. 4. Води до повишаване на нивото на серотинина и сладостта. А сега - за това, което можете и сами да приготвите и за себе си, и за децата. Обърнете внимание, че всичките ни предложения: а) са лесни за приготвяне, б) са леки като тип храна (не предизвикват тежест в корема), в) са разрешени за деца. На първо място са ястията с извара, понеже, освен всичко, те са вкусни, събуждат хормона на щастието, те са много полезни: изварата активно участва в укрепването на мускулната система - просто не позволява нито на лицето да остарява, нито на тялото, нито на душата. А при децата се грижи за зъбките и укрепва костите. И така! Запеканка с извара Зебра Категория: Ястия за над 3-годишни

Премия Мира! Какво правим с опашката на сьомгата, която също е включена в набора за уха?

Магазини Берьозка, руско ястие
Какво правим с опашката на сьомгата, която също е включена в набора за уха? От него приготвяме ястието «Премия Мира»! Ястието ни ще символизира дружбата на народите! Защо? Защото опашката е от рибите на северните народи, а останалите съставки - почти всички са от топлите страни.
Обърнете внимание на моята икономичност и ме похвалете! Нали от всичко, което е останало от съдържанието на комплекта за уха, купена от «Берёзка», ще си варим още една рибена суха!!!
Категории:

Една глава - добре, а две - по-добре...Комплекти от сьомга за уха откриха «второто дъно»…

Магазини Берьозка, руско ястие
Оказва се, че от тях може да се приготвя не само уха... В Русия стана модно да се пече главата от сьомга. Пробвах и сега… Сега да преминем към това ястие, което нарекох: «Една глава - добре, а две - по-добре» - пристрастих цялото ми семейство и съседите, които дойдоха, за да разберат тази рецепта, как из апартамента се разнесоха умопомрачителните аромати) Ястието притежава много незаменими достойноства, то е: • вкусно, • нискокалорично, • икономично, • натурално - без излишни мазнини и подобрители на вкуса
Категории:

Норвежска салата от сельодка

Магазини Берьозка, руско ястие
Геополитика на сельодката Да пътешестваме със сельодката… Всеки може да се качи в самолета и да полети … «накъдето му видят очите» - това е лесно. А сега се опитайте не само да попътешествате, а да пътешествате с полза: за получите не само естетична наслада и физическо удоволствие, но и полезне за практическо приложения знания. Днес ще направим точно това – ще отскочим до Норвегия, Финландия, Дания и Русия. Какви знания можем да получим оттам? Сакрални знания, ще ви кажа, без много скромност. Ще разберем как традиционно в тези страни се приготвят ястия от сельодка. А след това няма да кажем на никого, че сме били там задочно. Ще разкажем например така: «Като бях в Норвегия и ми приготвиха в един уютен ресторант в центъра на Осло много оригинална салата. Така ми хареса, че поисках да разбера официалната рецепта на готвача. И какво мислите? Готвачът лично ми донесе рецептата, както и една кутия със салата и ме придума да я вземе като подарък!». Така можете да разказвате интересни истории за посещение на ресторанти и ресторантчета в Хелзинки, Копенхаген, Москва…А сега – ето ги и самите рецепти!
Категории:

Салата«Тайна» от шпроти и макарони

Магазини Берьозка, руско ястие
Това не е толкова необикновена салата, която е икономически изгодна. Това е абсолютна гаранция, че тази салата никой не я е пробвал. Отново ще предизвикате фурор!
Категории: